Dingen om te doen als je verdrietig bent.

Afgelopen weken was ik met vlagen verdrietig. Het liefste blijf ik dan binnen met mijn kersttrui aan en staar ik voor mij uit, maar daar wordt het niet heel veel beter van. Gelukkig heb ik een gouden regel voor als ik verdrietig ben: zingen onder de douche maakt alles beter. En dan met name als je heel vals en hard zingt. Bij voorkeur Atomic Kitten of de Backstreet Boys. Alleen kun je niet de godganse dag onder de douche staan, want dan is er straks geen schoon drinkwater meer op de wereld en zie je er zelf uit als een oma in het kwadraat. Om er toch voor te zorgen dat je niet in een vegetatieve toestand op de bank blijft liggen, heb ik een lijstje gemaakt met dingen om te doen als je verdrietig bent:

  • trek mooie kleding aan en doe make-up op je gezicht
  • bak iets
  • maak een wandeling
  • doe een dutje
  • drink een kopje thee of koffie
  • kijk een zielige film en huil (om de film dan hè)
  • eet een stukje (of reep) chocola
  • maak een lijstje
  • kook uiensoep  (= goed excuus om te huilen + warme soep achteraf)
  • ga sporten
  • maak een tekening
  • lak je nagels (bij voorkeur glitters)
  • maak wiskundesommen (alleen voor nerds zoals ik)
  • luister je guilty pleasure muziek
  • draag een nepsnor
  • plan een vakantie met een vriend/vriendin
  • schrijf kaartjes aan mensen die je lief vindt
  • bak pannekoeken en eet ze op
  • geef iemand een knuffel
  • maak mooie foto’s en print ze uit. Strooi ze over de vloer van de kamer of hang ze op. Wat jij wilt
  • besef dat huilen een teken is dat je emotioneel heel sterk bent en dat het ook weer voorbij gaat. ooit